水果当做药物吃的秘诀 男人这样吃水果胜过补药男人苹果-健康资讯

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2018-07-26

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[摘要]千万别以为水果只是作为零食吃的,其实水果的作用很大,如果你利用得好,完全可以拿来作为药物吃也可以,效果堪比药物或者胜似药物。

千万别以为水果只是作为零食吃的,其实水果的作用很大,如果你利用得好,完全可以拿来作为药物吃也可以,效果堪比药物或者胜似药物。 比如1个苹果护心减肥,2个橘子护胃防癌等,对于男人来说更加神奇,3个西瓜相当于1粒“伟哥”,今天为大家介绍水果当做药物吃的秘诀。 男人这样吃水果胜过补药1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。 荷兰科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。

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多吃枸杞补肾壮元气补肾一直是男人的必修课。

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大抵富含维生素E,又不含胆固醇的食品都是好的补肾品,而枸杞无疑是首选。

另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。